7 Wertvolle Checkpoints um gesünder zu werden und zu bleiben!!
Hole Dir jetzt Deine ganz persönliche Checkliste für mehr Eigenverantwortung im Bereich Deiner Gesundheit, Vitalität und
Deines Wohlbefindens. Helfe Dir selbst!! Nur einen Klick entfernt…
“Arbeite diese 7 wertvollen und einfachen Checkpoints ab, nimm Deine Gesundheit und Vitalität wieder selbst in die Hand und starte noch Heute!”
Marcus Hieke – Ernährungs- und Vital-Trainer
Hier eine kleine Preview auf die Geheimnisse Deines Wohlbefindens:
Organismus reinigen mit 4E
All Deine Zellen müssen sauber arbeiten und Ihren Zweck erfüllen. Dafür müssen diese optimal versorgt und entsorgt
werden – mit 4E.
Dankbar sein
Wofür kannst Du in Deinem Leben wirklich von Herzen dankbar sein? Mach Dir das wirklich mal bewusst, schreib es auf
und bleib dran.
Ausgewogen Essen & Trinken
Überprüfe die Ausgewogenheit der Nährstoffe, die Du zu Dir nimmst. Das Verhältnis von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen ist wichtig.