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7 Wertvolle Checkpoints Gesünder Zu Werden Und Zu Bleiben!!

Hole Dir jetzt Deine ganz persönliche Checkliste für mehr Eigenverantwortung im Bereich Deiner Gesundheit, Vitalität und Deines Wohlbefindens. Helfe Dir selbst!! Nur einen Klick entfernt…

“Arbeite diese 7 wertvollen und einfachen Checkpoints ab, nimm Deine Gesundheit und Vitalität wieder
selbst in die Hand und starte noch Heute!”
Marcus Hieke – Ernährungs- und Vital-Trainer

Hier eine kleine Preview auf die Geheimnisse Deines Wohlbefindens:

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Organismus reinigen mit 4E

All Deine Zellen müssen sauber arbeiten und Ihren Zweck erfüllen. Dafür müssen diese optimal versorgt und entsorgt werden – mit 4E.

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Dankbar sein

Wofür kannst Du in Deinem Leben wirklich von Herzen dankbar sein? Mach Dir das wirklich mal bewusst, schreib es auf und bleib dran.

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Ausgewogen Essen&Trinken

Überprüfe die Ausgewogenheit der Nährstoffe, die Du zu Dir nimmst. Das Verhältnis von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen ist wichtig.

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